Redan torsdag!

Fredag i morgon! yes!
Veckan har gått sjukt fort, massa kuligt har hänt, I love it!
Blev ingen morron promenix, då jag sov sjukt dåligt inatt när jag var själv hehe.
Men men vart ju ett jäkligt bra träningspass igår istället, och idag kör jag igen !

Sitter i skolan nu, har marknadsföring med cleas, fick nyss ett roligt besked om att vi slutar vid 1 nice. Ska ner på stan med Mandisen.
Sen blir det träning och solning ikväll.
Ledig imorron, då det är valborg, inte bestämt nå än, blir i alla fall inge Uppsala orkar inte.

Just ja THE HILLS har börjat igen, så spännande=) såg första avsnittet igår. mysche bra!

Ne nu ska jag lyssna sista stunden.
/Em

JUST JA!

NU RULLAR DET PÅ!
Arbetsintervju igen nästa vecka! Nisses på erikslund :)

Härlig dag i huvudstaden=)

Började dagen med att gå upp klockan 7, fixa mig och sen ner på station, mötte upp lite klassisar för vi skulle till sthlm idag.
Började ett studiebesök på Clarion Sign! så nice.
Sen vart det en sväng på stan, hamnade i kungsträdgården och lunchade. blev ett glas rosé till salladen=)
Efter det gick vi till Grand hotell, väl där väntade Anita Larsson på oss.
Vi blev visade runt på hotellet.
Fick till och med se Anna Anka DET NI haha, va lite komiskt att hon var där då hon klagat på hotellet i tv.

jäjä när vi var klara där blev det en sväng på stan igen.
Sen fick line åka med mig till vässan hon skulle till mormor.
Så 17.07 tåget hem, fullt på tåget så line fick sitta i mitt knä, sötnosen va så trött så hon somnade, vart lite varmt haha.
Morfar körde sedan hem mig.

Drog till gymmet vid 21 till 22.
Sen hem städa och nu ligger jag här. sover helt själv hemma här utan hundar hur ska detta gå!
Aja skola i morron i alla fall 9-15 så det blir morron promenix 7 imorron bitti skaaa bara göra det!
Natti!
Miss UUU puss
/Em

FICK JOBBET!

Yes då ska man jobba på bank!
Fick jobbet på swedbank, fan helt sjukt jag trodde inte att det skulle gå så här fort att få jobb, lägenheten och sommaren är räddad!
sån lättnad, så nu ska jag tillbaka till min älskade stad gävle, längtar redan. utbildning på tisdag nästa vecka=) spännande!

Har även tränat med emlan idag, vart lungt eftersom jag var så trött.
Imorron blir det hårdare träning, men först på dagen blir det sthlm med klassen, studiebesök på grand hotell och sign, kul=)
men ska upp 6 så måste sova nuu.

Saknar dig redan finast<3
puss
/Em

Upp 5 imorse!

Gårdagen var givande nu väntas det svar från swedbank och ett stort beslut om hur jag ska göra med ladies night, drömjobb! men har veckan ut på mig.
Kom hem vid 8 med tåget igår, åkte med hem till mormor och morfar en stund, sedan blev det gym 1 tim, skönt då va man igång för denna vecka igen!

Natten har dock varit dryg sovit typ 2-3 tim upp 5 bryggde kaffe, och platta håret:P
Sedan vid 6 drog jag ut på powerwalk i 45 min härligt!
Kom hem och käkade lite frulle blev keso, 1 avokado och en proteindrink.
Gjorde mig sedan i ordning och drog till skolan vid halv 9!

Sitter nu i skolan och börjar känna av i ögonen att man inte sovit många timmar, suck!
Blir i alla fall en kort dag, går till 15.15 tror jag och sedan efter det blir det träning!
Ne nu ska jag väl lyssna mer på Rolf, SKÄRPNING emelie! detta är viktigt att lära sig:P

puss
/Em

NY vecka, nya möjligheter!

Helgen har vart helt okej, utgång i fredags sen vart lungt resten av helgen=)
Denna vecka är fullspäckad

Måndag:Skola, intervju på swedbank 11.00, sedan bär det iväg till sthlm intervju för ladies night:)
När jag väl kommit hem blir det iväg till gymmet sen sova.
Tisdag: Skola, träna.
Onsdag: Studiebesök med klassen i sthlm (Sign, Grand hotell) sen hemma träna.
Torsdag: skola, träna
Fredag: Ledig! valborg!
Lördag: 1maj
Söndag: Träna!

Ja det var min vecka men jag uppdaterar ju mer sen vad jag gjort varje dag:)
Nu ska jag lyssna lite på lektionen.
/Em

BOOT CAMP

Jag och emlan har pratat förut om att det skulle vara nice att åka iväg på typ träningsläger.
Och nu har jag hittat den perfekta träningen emlan haha, army fitness boot camp, yes verkar nice som fan, är verkligen något jag vill göra, men man måste bara få tiden.

Lite fakta.
Army fitness training är en militärisk workout som bedrivs utomhus med kvalificerade officerare, brandmän eller instuktörer från polisen.
Army fitness training är effektiv eftersom du arbetar med hela kroppen.
Träningen innebär bl.a hinderbanor, kettlebellsträning, crossfit övningar, förflyttningar med hjälp av löpning, repträning, släggträning, bårträning, gymnastiska övningar som pushups, jumping jacks, crunches, och andra kroppsvikts övningar...
Skillnaden ligger i intensitetet.
Det handlar om att pressa din kropp till det yttersta .
Du jobbar, du svettas och bäst av allt du bränner så mycket kalorier.

Army fitness boot camp är:
6-veckors Army fitness training.
Lätt att passa in i ett upptaget schema!
Träningen liknar den fysiska utbildningen av soldater!
Prestigelös träning som passar alla oavsett utseende och form.
Varierar - varje pass är olika så du behöver inte bli uttråkad.
Effektiv- du arbetar igenom hela kroppen under en kort period.
Träningen som ökar din muskelstyrka, uthållighet, och fettförbränning!

Verkar inte detta kul, och framförallt jävligt bra träning!
Va bara det jag ville skriva:)
/Em

Mitt drömgym i ROSA!

Igår kväll så gick jag och farsan en sväng och kika i Gävle centrum efter vi käkat, då går vi förbi friskis som låg i en gammal biosalong, så gulligt=) i alla fall brevid fanns det ett gym och en solstudio, perfekt tänkte jag, eftersom det inte fanns gym på hotellet och jag hade träningskläder med, så gick jag till hotellet och bytte om sen gick jag tillbaka, fyfaan säger jag bara, jag dog, finaste, sötaste gymmet jag vart på.
Allt var i rosa, och de modernaste gymmaskinerna, anpassat för tjejer, mkt mer ergonomisktanpassat än andra gym.

Gymredskapen finns självklart att köpa anpassat för båda kön, men de hade beställt in såna som var anpassade för tjejer. Nordic Gym bästa! de är kända för sina ergonomiska maskiner.

I alla fall tränade 1,5 tim men vart lite prat också vart ju bundis med hon som jobba där=)
Skulle kunna flytta till Gävle bara för gymmet skull hehe:P
Eller så öppnar jag och emlan ett i V-ås:P
Ska tillbaka till gymmet idag efter jag shoppat lite, för ska hinna sola i ståsolariumet som fanns där, fyfan va bra det var 10 min och fick färg som man lagat 1tim i ett liggsolarium i västerås.

Ne nu ska jag plugga lite sen ut i snöstormen och shoppa lite till=)
Hejs sålänge
/Em

Tjejen till höger va hon som jobbade i går:) trevlig!

Vårt hotell i London

Vet inte om jag lagt ut någon bild, men här är vårt hotell som Jag och Amanda ska bo på i London. Ligger jätte nära oxford street, nice:) fan bara 2 veckor kvar på lördag=)

Bara vi kommer iväg, fan om ett jävla askmoln ska förstöra!

Är i Gävle!

Nu värker det i fötterna inte så smart att ha klackskor, när man ska shoppa.
Har nyss kommit till kontoret där pappa är på kurs, shoppat massa fint, men har hittat lite mer så får se om jag kilar ner imorron och köper nå fint mer, har så ont nu, så orkar ej:)

Pappa är väl på kurs till 4 så får sitta och skriva på den sista eng. uppg har halva kvar typ.
Sen ska vi dra till hotellet, hade ju vart skönt om vi checkade in i morse men var bråttom så inte pappa skulle komma försent. Så fick sitta här tills lunchen.

Senare får vi väl se vad vi hittar på, ut och käka något sen vet jag inte.
Hoppas det finns gym på hotellet:) har ju träningskläder med hehe.
Men om det inte finns gör det inge har ju vart ute och gått nu i 3 timmar, Bästa träningen SHOPPING hehe;)
Faktiskt skönt att gå själv i en annan stad, så skönt man träffar aldrig på någon man känner i alla fall.

Det som jag hunnit med att shoppat hittills är en militärgrön bikerjacka, armband, keps, 1linne, 1tröja, hårtoning, svarta mjukis shorts, blommig scarf, och en grå och militärgrön baseballjacka:) som på bilden här nedanför:)


Ne nu ska jag skriva mer på skoluppg.
See yaaa
/Em

01,12

Fan nu blev jag klar med en uppg för skolan, sköönt=) Why place your conferens in Västerås? blev det:)
Det som känns mindre bra är att man ska upp klockan halv 6 så måste sova.
Gävle here i come! fan ska bli nice slippa allt här hemma även fast det bara är en natt.
Men nice, shopping, träna softa på hotellet och käka gott.
Farsan bad mig även kika resa till mallis så har kikat in några softa hotell, blir i juni i så fall nice, brun till sommaren, men får se hur det blir=)
Inge bokat än.

Idag så började dagen toppen med mys i sala, men sen har jag inte vart på topp.
Tränade 1,5 tim med emlan och det var ju nice, men har stört mig på massa annat idag hmm.
men men .

Aja uppdaterar från Gävle imorgon om jag får tag i internet, men det hade farsan fixat.
Natti.
/Em


Västerås må va tråkigt ibland! men fan va fint det är på den här bilden:) blir bara finare och finare. STOLT Västeråsare!

SALA snart

Vaknade vid 6 i morse först, sen 8 haha sen vakna jag helt 10=)
Så nu är är jag snart fixad ska iväg till sala och fika med Amanda myyys.
Vi ska väl snacka lite London osv:)

Sen när jag kommer hem blir det iväg till gymmet, nice va inte så taggad i går men jävlar idag så blir det hårt=) gillar!
Ne nu ska jag dra iväg så jag kommer fram till halv 12:)

<3
/Em

Snart åker viiii.

BARA ASKMOLNET försvinner!

Men tror vi har tur 3 v kvar=) och jag blir 23 då också,,, mindre kul haha

LONDON here we come!

GÄVLE

YES
Blir Gävle på Onsdag med farsan, han ska på kurs så jag åker med, blir att softa på hotellet, shoppa och plugga i lugn och ro, skönt att filosofera för sig själv i en annan stad.
SWEAT!

Äntligen vår!

Idag så blev det en promenix imorse, Amanda kom med donna redan halv 9.
Hon är så söt, och enkel att ha med sig=)
Vi har hunnit med mycket hon och jag.
Tog en Kaffe med emlan på Kajen vid 11 imorse, träffade halva klassen där:)
Satt i solen och mös, sen så drog jag och Donna hem till mig, fixade mig lite, sen drog vi till skolan skulle ha möte med Rolf ,få reda på lite omdömmen i ledarskap.
Efter det drog Karin, Emma, Jag , Linda och Evve ner på stan, fikade lite i vårsolen=)
Lilla Donnis sov hela tiden, inkurad i min jacka:)

Vid 5 åkte jag hem, Amanda och Chrille kom och hämta Donna.
Sedan skulle jag och Emlan till gymmet, min bil funkar ju inte så fick ta brorsans skämmiga bil haha fast fick mig ett gott skratt:P
Tränade en timma, nu sitter jag här och har tryckt i mig en macka och en skål kesella:) mums.

Nu så ska jag hoppa in i duschen sen sova för imorron blir det träning sen iväg till sala.
Jag och Emma ska ta en fika med Amanda=) myyss
resten av veckan kommer va chill, men har lite skoluppg jag måste göra.
Får se om jag följer farsan till Gävle på onsdag, skönt att komma bort.

Blir förvirrad, men men. <3
Natti
/Em

Hur har helgen vart då?

Jo den har vart mkt bra.
I fredags så vart det träning sen en hemma kväll, skööönt!
Lördagen började med träning, 1 timma kondition och 20 min styrka så nice.
Jag och emlan fick dock problem med bettan då vi bara lyssna på musik en snabbis så dog batteriet, fick ringa micke men han hitta inte sitt batteri:P
Så fick fråga en gubbe och det gick fint.
Körde hem emlan, sen vart det bio på kvällen, Flickan från ovan. va lite seg men helt ok.
Efter det så åkte vi förbi amanda och chrille snabbt och heja.
Käkade Amandas goda tacopaj var tvungen att smaka när hon hade gjort och den var super god=)

Idag har jag bara segat, ska försöka ta mig till gymmet sen börja med skoluppg skönt att ha det gjort.
Ne nu ska jag sätta igång.

<3
/Em

Sommardäcken på!

Dagen har vart soft.
Vaknade dock 6 hehe mys.
Tog mig till skolan, dagen bestod av att vi dansade, masserade och gav varandra komplimanger haha kul föreläsning.
Senare på dagen var jag och camilla ute och gled åkte till en turkverkstad på bäckby där de bytte till mina sommardäck för 100 spänn :P 4 min tog det, en turk på varje däck haha. fort gick det i alla fall:)
Efter det så gled vi runt ett tag, släppte av camilla vid 8 då drog jag till emlan vi snacka lite och beslöt oss för att sola, nice haha fick gratis solning då en kille la i fel solarium haha så fick solning i 20min:P
Efter det snacka vi lite till sen körde jag hem henne.

Nu ligger jag nerbäddad i min säng och grubblar:/
Skippar skolan imorron mår inte på topp för tillfället massa bekymmer, kände redan igår att deppen va påväg men jag får ta det som det kommer.
För mycket nu känner jag, så jag känner inte för att bry mig för tillfället!

Aja sova nu
natti
/Em

Jag och Amanda (old) sov på denna plats i bilen när vi var i smögen när syrran dumpa oss på fyllan:P haha polska bärplockare:P tider det, sommar 2008 SAKNAR!

Skola, Kajen, Tvätta bil, Träna!

Fan man är en upptagen kvinna haha, fullt ös hela dagen.
Dagen började med att jag vaknade hos mormor och morfar, tog mig hem vid hlv 8 på morgonen, fixade mig inför en skoldag.
9.00-12.00 föreläsning sen möte inför exameneventet till halv två.
När skolan var slut åkte amanda och jag ner till Kajen, möttes sedan upp av Evve, Karin, David och Linda.
Käkade en god sallad och njöt av solen.
Efter vi vart där ett tag körde jag Amanda till stationen, och drog sedan vidare hem, beslöt mig för att åka och tvätta bilen, Hämtade upp Millan för sällskap, haha vi hann bara lägga i för 7min så vart en snabbtvätt får ta det mer noga sen när jag har sommardäcken på, till helgen då kanske:)

Jag och Camilla tog sedan en sväng på hälla, körde hem henne efter det och drog mig hemåt för att byta om till träningen.
Och nu har mina goda Celsius kommit så goda=) man blir riktigt pigg av dom:)
Men i alla fall hämtade upp emlan och vi tränade sedan 1 tim.
Drog sedan hem och nu sitter jag här, skulle egentligen göra skoluppg men palla inte får ta tag i det imorron:P typiskt mig men men.

Ne nu ska jag nog cykla ner till posten och lägga på lite brev sen bär det iväg till mormor och morfar hehe:P
Natti
/Em


SÖTAST:)

Heldag i solen=)

Började morgonen med att mysa ett tag, struntade i skolan idag men var inte på topp så kände att jag var tvungen att göra nå kul idag.
Åkte och hämta emlan vi parkerad bilen på bellevu och gick till stan och tillbaka, nice, gymmade sen 1 tim, efter det var det hem och duscha och byta om, hämtade emlan igen och sen kim, vi drog till kajen och tog en kaffe, sedan till stan och käka haha.

Jag och emlan tog även en tur till gäddeholm, jag skulle få vara trafiklärare=) kuligt, emlan var så duktig=) hehe
Sedan körde jag hem emlan och tog en tur till pappa satt och småsnacka lite, skönt att vi är sams nuförtiden<3

Nu sitter jag dock själv och deppar lite usch helt själv här hemma tur jag har hundarna ska ta en promenix med dom strax.
skola i morron skönt att det bara är till 12:) sweet, sen ska jag luncha med amanda (gåvan) sen blir det träning med emlan=)
Skulle dock till läkaren 10 imorron men avbokar den, då skolan prioriteras.
Ne nu ska jag iväg med dogsen blir mormor i natt tror jag pallar inte sova här själv.

/Em

Kan det bli mer segt!

Sitter i skolan nu, känner mig rätt oengagerad idag, tråkigt kan jag säga!
Och hungrig börjar jag bli, magen kurrar, men lunch om 1 min nice.
Slutar klockan 14 idag då jag ska åka på arbetsintervjuen, sen ska jag lämna in cv på några ställen också, måste ligga i nu men jag hoppas det brukar ordna sig=)

Yes nu är det lunch, uppdaterar mer sen:)
/Em

Våååår

Skönt att det vart nice väder idag, kunde till och med gå utan jacka.
Vad har jag gjort idag då?
Jo cyklade till gymmet idag tränade en timma och sen cykla jag hem igen.
efter det blev det en sallad, ska köra min egen diet pallar inte köra någon mördar diet , blir hårdträning, och inge skitmat, godis eller snacks överhuvudtaget.

Har även vart ut med hundarna, vi var vid hökåsengropen, så det fick även bada=)
Nu så blir det softa tills man ska lägga sig, skola i morgon och även arbetsintervju, håller tummarna, även emlan ska på arbetsintervju där så vi håller tummarna=)

Ne nu blir det tv sen en promenix:)
See yaa
/Em

TRÄNING NU MED EMLAN SEN SOLA! nice

Celsius- test

Nu ska jag börja dieten i morron bättre att komma igång nu än att dra ut på det.
Kikade även in på GymG. och beställde hem celsius som är en förbränningsdryck, den har fått bra betyg så ska i alla fall testa, man ska ta innan träning och då håller den i 3-4 tim och förbränner ca 100 kalorier mer under träningpasset och är en prestationshöjare, så vi får väl se om det ger nå bättre resultat, får dom nästa vecka.

Mys i tillberga:)

Gårdagen var trevlig, först kom amanda till vässan, jag hämtade upp henne på station vid 6 sen hämta vi farsan och körde ner han på stan.
Efter det så åkte vi till hälla inhandlade lite på systemet, och sedan drog en runda i affärerna på hälla shopping, inte så kul menmen tidsfördriv:)
Drog sedan hem till mig och väntade på karin och Evve, de kom vid 8.
Väl hemma hos emma bjöds det på god mat, riktigt duktigt götelaborg emma;)
Sedan blev det mycket snack mest om spöken haha så alla var rätt skraja när vi väl skulle åka hem.
Jag vägrade sova hemma själv så fick som tur var sova hos Evve TACK=)
Tog en promenix hem i morse skönt, så nu har jag käkat ägg, keso, avokado och dricker en kopp grönt te=) nice


Ska bege mig iväg till gymmet snart nice;)
Sen får jag se vad kvällen bjuder på.
/Em


Åh måste bara lägga ut denna läskiga bild som min lillebrors kompis har tagit på engsö, det står någon mitt i vägen. Kolla längst bort, usch rysningar!
Har ni möjlighet spar ner bilden och zooma.

Lycka?! :)

Tror allt faller på plats nu, känner som att jag håller på att läker, allt känns i alla fall mkt bättre:)
Tror det har med en speciell person att göra, helt underbar<3
Vart en mysig morgon, sen kom amanda (the old one) och mötte upp mig vi skulle cykla till min skola på vallby skulle ha möte om Lian med min projektledare.
Gick rätt fort att cykla dit men kallt om öronen.
Påvägen hem så stannade vi på vallby friluftsmuseum haha kändes som man var barn på nytt när man gick och kolla på alla djur:P
Trevligt var det, lägger upp bilder sen.
Efter det begav vi oss hem.
Nu sitter jag här lyssnar på love songs och drömmer mig bort.
Framtiden ser jag väldigt ljust på:)

Jahapp annars då ikväll blir det middag med karin, emma, evve och amanda, hemma hos emma nice=) ska prata om thailand och massa annat=) myys
Ne nu ska jag hoppa in i duschen, så jag hinner hämta amanda klockan halv 6, sen ska jag köra pappa 17.50 till stan sen blir det hälla snabbt innan vi drar till tillberga där emma bor.

JAG TROR PÅ ÖDET<3
puss
/Em

redan helg=)

Sista dagen i skolan för denna vecka nice, hade ett prov i skolan idag på säkerhet, tror det gick bra i alla fall får se:)

Efter skolan så tog jag en kaffe med amanda vid station medans hon väntad på tåget, sedan åkte jag hem, cyklade till bellevu idag nice, fast det regna:) vart 2 timmars träning idag så är helt slut.
menmen snart ska jag sova hann med en snabb promenix på kvällen också...
Resten av dagen har inte vart så roande då jag städat och tvättat men det behövs ju ibland det också.

Jahapp undra vad helgen bjuder på, blir i alla fall lungt men ska nog träffa mina klassisar och ha lite spelkväll får se hur det blir:)
Ne nu ska jag mysa ner mig i sängen.
Just nu känns det som allt går åt ljusare tider, plus att sommaren är snart här=))
åh im in löööve:)
Puss och godnatt
/Em

Arbetsintervju=)

Idag har vart en seg dag men hänt roliga saker för det=)
London bokat och betalt som jag skrev tidigare kommer bli så jävla kul!
Jag och Amanda i min klass ska åka lääängtar!, åker om en månad på min födelsedag=)

Sen ringde en man från ett företag, som jag sökt jobb hos så ska på arbetsintervju på måndag klockan 15.10 spännande, hoppas, hoppas skulle vara perfekt de är en thé/kaffe/choklad butik som ska öppna i Västerås 1 Augusti så det är ju ett tag kvar men vore perfekt att ha när man pluggar. Måste dock fixa ett jobb till sommaren men det ordnar sig säkert=)

Har hunnit vart och tränat en snabbis med emlan men vi var inte så taggade och så var vi hungriga, så vi bestämde att vi ska ta det senare idag igen hehe.
Ne nu ska jag hoppa in i duschen sen iväg till farsan en snabbis.
See ya
/Em

Sitter i skolan...

Japp sitter i skolan och har krishantering för tillfället, seg dag.
Men jag och Amanda har bokat London resan nu=) fan va nice, åker på min födelsedag 8maj=)
Så nu har man något att se fram emot.

Annars vad händer idag, jo ska ner på stan med emlan en snabbis sen blir det iväg till gymmet, nice.
Ne nu måste jag lyssna, mer uppdateringar sen.
/em